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La gestion des finances

Dans la vie, on doit payer certaines dépenses de base tous les mois, comme le loyer, l’épicerie, les transports et le téléphone. Ce sont des besoins essentiels. C’est pour ça que c’est important de faire un budget. Ça va te permettre de ne pas dépenser plus d’argent que tu en as et de prévoir tes dépenses. Que ce soit pour des choses essentielles ou pas. Tu vas voir qu’avec un bon budget qui respecte tes finances, tu vas être beaucoup moins stressé. Et quand tu vas faire une dépense pour te faire plaisir, tu vas être fier de l’avoir prévue et content d’en avoir les moyens. 

In 2013, Parrainage Civique Montréal created the Petit guide pour vivre dans la joie et le plaisir. Inspired by this highly relevant initiative, we have developed the Guide Santé Plaisir (GSP), a digital and updated version (only available in French).  The Guide offers tools to people living with an intellectual disability or autism spectrum disorder on themes surrounding lifestyle habits and well-being. 

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